Mi sedentarismo me lo controlo yo y punto, pero ya que insistes…

Mi sedentarismo me lo controlo yo y punto, pero ya que insistes…

Las aplicaciones para móviles y tablets que tienen que ver con la salud están a la orden del día. Desde mi punto de vista parecen hasta una obsesión, cuando hace algunos años (ya utilizo esa expresión siempre porque me da un poco de vergüenza decir cuántos años en concreto, y parece más digno decir ‘algunos’) salíamos a correr y punto. O corríamos porque nos perseguía alguien. Pero bueno, los tiempos han cambiado. Lo que sí es cierto es que hay pocas aplicaciones de salud que estén pensadas para gente mayor y para la tercera edad. Afortunadamente me recomendaron una que sí lo es y que puede ayudarnos a hacer un […]